[Ludmilac]

Сегодня второй день ВГ.
Вес 61 ( -1 кг) спала хорошо, уснула в 20.00 проснулась в 7.00
Ночью во сне ела камамбер в магазине у прилавка)).
Хотела вчера купить клизьму в аптеке, оказывается у них нет,и не продаётся, видимо французы не делают клизьм, только груши для детей. Заказала по интернету. Есть вообще неохота по сравнению в первым голоданием. В первый раз, первый день рвало крышу. А в этот раз мы улетали на 3 недели в Азию и есть там нечего вообще ну вообще и приходилось есть только фрукты и рыбу и кешью. Организм видимо не так отравлен токсинами и самочувствие хорошее. Да и ещё такой момент, если есть возможность, то нужно ложиться спать пораньше, так ка у меня например жор открывается после 18.00 и ем я все что вижу, а так легла и сплю себе.
Вчера посмотрела видео Бутаковой "фибромиома" и у меня появилась надежда, что мои фибромы уменьшатся или совсем исчезнут.
Так вот краткое резюме:
Фиброма это закономерность жизни. Она лишь следствие неправильного образа жизни и чтобы она рассосалась или уменьшилась ( а этому есть научные доказательства) нужно полностью изменить своё мировозрение, питание, изменить себя.
1. Полюбить себя. Заботиться о себе. Думать о репродуктивных органах.
2. Еда. Еда должна быть скудной, если орган в "+" еда в "-". Исключить мясо и сдобу, жирные молочные продукты. Употреблять витамины А и Е, сезонные фрукты, орехи, рыбу, пить чистую воду.
3. Спорт. Обливание
4. Чистка. Голодание не менее 7 дней 4 раза в год.
5. Исключить бани, сауны и массажи.
Изменение образа жизни может привести к оздоровлению.
Всем доброго дня.