[Alex_Andr]

Основные моменты, на которые необходимо обратить внимание во время голодания

Нажмите тут для просмотра всего текста

- Все ступени сухого каскадного голодания должны начинаться в новолуние.
- Перед началом очередной ступени организму необходимо дать полноценное питание (около одной недели).
- Не начинайте с пятой, четвёртой или третьей ступени, это нецелесообразно и даже вредно. Освойте вначале первую и вторую ступени. Иначе, не имея опыта, можно наделать много ошибок.
- Непосредственно перед голодными днями надо как следует напиться, что бы во время голодных дней не мучила жажда.
- Во время голодных дней лучше не мыться, не умываться, не чистить зубы ̀— короче никаких контактов с водой. Это нужно для того, чтобы не дать воды никаким частям тела, и чтобы клетки при контакте с водой, не подпитывались ею. Иначе эти места не будут обновляться. Трудно, конечно, удержаться, чтобы не мочить рук. По хозяйству всякие хлопоты, но тогда кожа рук не будет обновляться, нужно выбирать одно из двух. При работе по дому можно воспользоваться резиновыми перчатками.
- При выходе из голодания должно выполняться золотое правило выхода из голодания. После голодных суток следует выпить 1 литр воды (лучше родниковой), затем через пару часов начать питаться. Пища должна быть обязательно белковой, но не растительной. Лучше если такой пищей будет кисломолочный продукт из натурального жирного молока (1,5 – 2,0 литра), который должен быть съеден за несколько приёмов (приблизительно по 0,5 литра) с интервалом в два часа. Через 15 минут после приёма кисломолочного продукта, можно есть всё.
- Очистительных клизм делать не нужно. Если всё соблюдаете правильно, желудок очистится сам. Но если пить воду, то клизмы, возможно, понадобятся. При сухом голодании они не требуются.
- После голодных дней необходимо дать организму полноценное питание. Это можно сделать, например, с помощью «Эликсира молодости». Рецепт приводится ниже.
- И ещё одна очень важная деталь. В дни, когда происходит активное питание, нужно не забывать заниматься физическими упражнениями. Молодые зародившиеся клетки следует приучать к физической нагрузке. Организм станет сильным лишь при соблюдении таких правил.
- Так же хороши ежедневные пешие прогулки по несколько километров. На подошвах ног находятся акупунктурные точки, которые связаны энергоканалами со всеми органами тела. Массируя эти точки, при ходьбе человек активизирует их, что способствует выходу отработанных энергий из внутренних органов. Происходит их очистка.
- Желательно чтобы голова во время сна располагалась в «северном полушарии», а ноги – «в южном».
- Нежелательно, что бы то место, в котором Вы находитесь длительное время (спите, работаете, принимаете пищу и тому подобное), располагалось в геопатогенной точке. Эту точку можно определить с помощью маятника или рамки самому или попросить человека, умеющего это делать. Основные геопатогенные точки находятся в узлах решетки Хартмана. Приблизительные размеры этой решетки составляют 2 метра на 2,5 метра. В геопатогенных точках любят отдыхать кошки, а для человека эти точки могут принести большой вред.
- Большим подспорьем при каскадном голодании являются дыхательные упражнения. При дыхании важно соблюдать правильный ритм. Ритм задаёт время поступления кислорода, азота и выброса отработанных шлаков. При этом в мозг поступает сигнал о приёме кислорода и далее из мозга импульсы поступают в клетки разных тканей, которые настраиваются на приём необходимого им кислорода и других элементов.
Голодание совместно с дыхательными упражнениями сделают успехи по омоложению организма более стремительными.
Дыхательные упражнения помогают укрепить не только наше тело, но и эфирную оболочку, улучшают биополе человека и его защитные свойства. Ритм дыхания у каждого знака зодиака свой. Одним лучше дышать на счёт 4, другим ̀— 3, 8. Но усреднённым является дыхание на счёт 6.
Дыхание такое. Человек садится в кресло или на диван, максимально расслабляется, закрывает пальцем правой руки левую ноздрю, а правой ноздрёй вдыхает медленно воздух на счёт до шести. Затем делает задержку дыхания на счёт до шести. После этого на счёт шесть он плавно выдыхает воздух через ту же ноздрю и вновь идёт задержка дыхания на счёт до шести. После чего происходит переход на правую ноздрю, она закрывается, и повторяются четыре позиции со счётом 6 через левую. И так всё упражнение повторяется 6 раз. Состояние человека нормализуется, аура выравнивается.


Вот один из рецептов «Элексира молодости:

Все пропорции приведены не в граммах, а в миллилитрах, то есть в объёмном эквиваленте.
Один стакан эликсира (200 миллилитров) на три порции (утром, в обед и в ужин).
Одна часть - родниковая вода,
Одна часть - мёд (лучше сотовый),
Одна часть - белок свежего деревенского яйца.
Всё это перемешивается и запивается одной частью парного молока (лучше козьего).
Готовить "эликсир молодости" необходимо перед употреблением, то есть в количестве 1/3 стакана (приблизительно 70 миллилитров) и выпить его примерно за 30 минут до основной еды. (После приёма кисломолчного продукта).

Примечание:

Яйцо считается свежим, если оно хранилось не более 10 суток при температуре от +10 до +30 градусов Цельсия.
Молоко считается парным, если оно хранилось не более 10 часов при температуре от +36 до +40 градусов Цельсия.
Для «Эликсира молодости» подходит мёд, который хранился не более 16 месяцев при температуре от +4 до +30 градусов Цельсия (для мёда, извлечённого из сот).
Для «Эликсира молодости» подходит мёд, который хранился не более 20 месяцев при температуре от -4 до +40 градусов Цельсия (для мёда, хранивяшегося в сотах).
В родник не должны попадать загрязняющие родниковую воду отходы. (Например, сточные воды, воды с полей, где применяются удобрения и пестициды).