|
Re: От 108 и до победы. Дневник контроля питания
9.30
бутерброд с икрой минтая и майонезом 4(или 5)
кофе+молоко+сахар 1
15.30
уха 0,5 порции
суп грибной с картошкой и косточкой и сметаной 1,5 порции
хлеб 3 куска
Воды 1,2 л
18.11.14 Вес 97,4 Отвес -0,1
__________________
2013: каскад 1х1 *10 = 10 дней голода. 2014: каскад 2+1+1+1+1+1+1+1+1+2+2+1+1+2+1+3+1 = 23 дня голода
2015: 9 дней голода; 2018: 11 дней голода. 2019-2020 голодала редко.
|