Цитата:
Сообщение от Agasha
Сергеев, может и не разболеешься. Чесночок, лук, чая горячего побольше. Можно с лимонами-имбирями всякими....
Я сегодня в спортзале чёрти-как себя чувствовала. Вечером в отчёте в дневнике будет 
|
Заварил лук и чеснок, добавил имбирь и красный перец и выпил. Насчет спортзала ты Agasha молодец - разобралась что и как делать. Оно с одной стороны ничего сложного нет, но с другой стороны у большинства поначалу не получается и бросают такой приятный и полезный ресурс. У тебя подход правильный, тем более смогла совместить с голоданием-высший пилотаж, чего вдвойне бояться многие и напрасно. Ну а в самом голодании ты всегда была сильна, желаю успеха и максимум пользы и в этот раз. Мне кажется при твоем подходе сейчас будет максимальная очистка и обновление за счет физкультуры.