|
Re: Дневник.Мой баланс жизни.
Сегодня
9.00 чай из трав с медом
10.00 банан,апельсин.
зеленая гречка пророщенная 100г.
13.30 2 картошки вареные,зелень(укроп),брокколи морож.,пекинская капуста листик,соль,масло кунжутное (хол.отжим)
16.00 смузи 200мл(банан,шпинат,кунжут,зел.гречка пророщенная горсть.
17.00 свекла вареная 1 шт.средняя,капуста квашенная 100г,морковка тертая с лимоном 50г,укропом,маслом кунжутным.
Последний раз редактировалось мария-mio; 17-01-2020 в 17:55..
|