[galinaa]

кто сидит на сыроедении напишите своё меню хоть примерно
я сегодня своим рыбу жарила(минтай) решила попробовать сырую поперчила посолила базеликом попробывала долго жевала вкусно но выплюнула могла бы и съесть но решила не буду про мясо я ещё в детстве помню(сырой фарш для пельменей у мамки таскала лет в 5-6-вкусно) в общем сыроед из меня точно получится)вот интересно в каком количестве сырой белок есть можно?про яйца я уже прочитала -сырой белок-клей! желтку- респект!и вот сколько чего есть!