Здравствуйте всем! Решила всё-таки завести мой скучный и маленький дневничок по проведению Сухого Голодания. Цель- попытка поправить состояние своего здоровья, привести нервы в порядок, ну и любопытство. До этого было четыре длительных голодания на воде, и 3 и 5 дней сухого голодания. Хочется проверить каков эффект от длительного СГ.
На пенсии, не работаю, время на такие «усушки» есть, но готовить обеды небольшой семье приходится.
Пока в заголовке срок 8 дней, если получится дольше, цифру изменю. По срокам не загадываю, но максимум 10 дней.
на форуме очень много хороших примеров РДТ и на воде и СГ, но хочу сохранить здесь ссылку на один из последних дневничков, который вдохновил на очередной подвиг.
Дневник Михриши, 10 дней на СГ:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21843
И вот, Lizabel
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21319
С Lizabel у меня очень много похожих ощущений. Столько же эмоций, и похожее состояние. Про прохладу, морозный воздух - ну точь в точь и со мной так-же всё. Готова спать на улице, жаль что сильный мороз.
Начало с 04 декабря 2017г
Исходные показатели
Вес 71,7кг. Рост 165см. Сахар 4,5 и 4,7. ОбъёмТалии 88 см. Давл. утром 109х70х62