Показать сообщение отдельно
Старый 05-12-2019, 02:18   #21
 
Аватар для Anatoly55
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 692 Поблагодарил: 14,482
Поблагодарили 5,875 раз(а) в 690 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Укрепляю здоровье голоданием

04.12.19. 10-й день голодания
Вес - 57,9 АД - 108/64 -51
Самочувствие хорошее, ничего нового по ощущениям ни прибавилось ни убавилось в этом.
Выпил за день 1,5 л. воды.
Без особой суеты и напряжения позанимался физическими упражнениями.
Более двух часов бродил по лесу, наслаждался запахом хвои, пением птиц и красотой.
Делаю вывод, что необходимо подольше и почаще быть на природе...
Anatoly55 вне форума