[Лукреция]

У меня с сыроедение не так все просто, читала много постов сыроедов и почти все предупреждали, типа "подождите, после 2х лет сыроедения увидите". Но что будет, никто не говорил, у меня после 1,5 лет начались боли в спине, но я игнорировала их, сыроедила 2,5 года, в 16 году сделала типа рентген костей, диагнос дословно не помню, что то типа износ 60%,с учётом возрастных изменений, вначале даже не могла понять, что делать в такой ситуации, ну а тк наши врачи теперь не дают клятву Гиппократа, а дают обет молчания, от них я ничего не услышала, это было в 2016 г, в 2018 решила перед повторным исследованием решила поесть творога, молока сметаны. Когда снимок сделали врач-рентгинолог была удивлена, говорит не видела такого и показала диаграмму, кости укрепились, не намного, но положительный эффект был. Так я поняла врачей (Л. Щенников, Марва, и др) добавили себе рыбу, мясо как источник белка. Поэтому сейчас никак не получается перейти на сыроедение, хотя и мечтаю.