1 день голодания
вес 67,7
Приветики!
Ну вот снова мне представился случай поголодать. Планирую 7-10 дней на воде. В голод иду спокойно, уже нет страха перед неизвестностью.
Сейчас выпила магния сульфат, пью водичку и жду результатов.
Начальные данные вес 67кг, рост 165см. Мои замеры ОГ 92, ОБ 97, ОТ 80, ОЖивота по линии пупка 90, ОРуки 33
Состояние здоровья: головные боли, если продует голову(бывает раз в месяц, а так хожу в шапке); прыщи есть, но уже не глубокие, места шея, спина, попа, на лице редко(что радует); спина в этом году не протестовала, может помогли занятия йогой; вчера появилась простуда на губе(первый раз за пол года, и снова когда я голодаю
).
После прошлого голодания спустя месяц вес вернулся обратно и месяца 2-3 держался. Затем я начала придерживаться пп и вес сдвинулся до 67кг (-5кг). На голод иду не ради похудеть, а ради почистить организм и ослабить любовь к сладкому.
Удачи мне! Всех люблю! Поехали...