это здорово!! И не торопитесь поднимать высоко планку (21, 42 дня) - время покажет.. 2, 3 недели самые простые даже скучно становится, если не осложнений.
неизбежен.. надо чистить язык по мере необходимости, обычно утром. Я добавляла несколько капель перекиси водорода, начиная с 1-oй подняла до 5 на 500 мл воды. Это очень маленькая доза. Неумывакин рекомендует больше и
не на голоде, но я попробывала - зубы, язык и запах очистились. Детали в дневнике.
Удачи, сейчас очень хорошее время для голода - форум и Луна вам поможет!
