Re: ДЛИТЕЛЬНОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ:ВОДНОЕ,СОДОВОЕ,СУХОЕ,ЖИДКОЕ ПИТАНИЕ.
winema, Сердечно Благодарю!
У меня от спорта только прогулки и уборка по дому остались , есть степпер, но внутренне что то мне подсказывает из-за вен и если сердце колит (вообще проблем с сердцем нет, я прошлый раз голодала 6 дней всё было хорошо) Я стараюсь себя не перетруждать, сплю в последнее время много и ночью и утром и в обед пару часиков, всё вместе часов 10, но организм лучше знает если нужно, то нужно.
Удачи вам во всём!
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение»
Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство...
|