Очень полезный дневник. Не зря потратила врем и прочитала от корки до корки! Спасибо, что делились всем. Очень удивили длинные квартиранты 10-15 см о.О неужели такие могут жить в нас.. я реально в шоке, аж подташнивает от предположения что у меня могут быть. Набираюсь знаний и чужого опыта прежде чем предпринять длительное голодание. Больше 7 дней не пробовала и выходила бездарно (признаюсь честно), не знала я ничего, все интуитивно было.. По воле службы тоже есть болячки (привычный вывих стопы, легкая контузия левого уха (муж иногда ворчит что не расслышала, а сам мне слева говорит.. не понять ему пока к сожалению)), а еще детский багаж есть (в 14 заработала гастрит, съев килограмм 6 мандарин в один присест на новый год). Сейчас после родов восстанавливаюсь. возобновила суточные сухие и влажные голодания. Думаю в вашем дневнике пропишусь как в инструкции
очень все подробно и понятно. Еще раз спасибо за эту кладезь знаний!