Цитата:
Сообщение от Kaizer
Там под напором перемещения делают, но в то же время вы говорите кукукуку не прерывно, чтоб в горло не стекало
|
У меня что-то не получается "куковать"
так, чтобы не стекало вниз. Как Вы это делаете, научите. Голова должна быть горизонтально или запрокинута назад? И сколько минут Вы удерживаете?
Цитата:
Сообщение от Kaizer
но ща привык просто перекрываю этот клапан и лежу , поворачивая головоу иногда влево иногда вправо
|
Как перекрываете этот клапан? Краника же нет.
Пожалуйста, поделитесь опытом. Как это сделать практически. Не получается задерживать.