Всем привет
Расскажу немного о себе... Мне 20 лет, я студентка-заочница, работаю полный день. Мой рост - 167см. Вес мой, на данный момент, составляет 90,2кг.
Как докатилась? Да как и многие: мама вкусно готовит, папа любит еду пожирнее да побольше, вот и получилось, кусок там ухватила, кусок здесь...
Задумывалась раньше, пыталась сидеть на диетах, на сбалансированном питании. Больше чем не месяц меня не хватало
Решила голодать после того, как недавно обострился мой гастрит (столько лет его не вспоминала, а тут здрасьте вам).
Раньше делала однодневные голодовки, но неправильно выходила, не считала этой голодовкой - ничего не читала и не умела.
Сейчас окунулась с головой, перелопатила весь форум, столько интересных веток прочла, так завидую белой завистью всем тем, кто смог и добился своей цели (а цель - укрепление здоровья, а сброшенный вес - приятный бонус).
Голодаю третий день, немного опишу.
День 1, исходный вес 92,5кг.
Целый день провела на работе, держалась как могла (с утра мужу завтрак готовила, в обед вместе в столовую ходили). Он не понимает, считает - это вредно. Я пока отнекивалась, говорила, что у меня там яблочко есть в запасах, а кушать что-то не хочется... Вечером было немного легче, кушать хотелось меньше, что, несомненно, радует!
День 2, вес 91,3кг.
Ездили к родителям мужа, они сами едят по зернышку в день, но нас любят покормить от пуза: и первое, и второе, и третье, и компот... Есть не хотелось, но надоело отнекиваться, мол - кушать не хочу, дома наелась и т.д. Думаю, тоже не поймут, как и муж.
День 3, вес 90,2кг.
Кушать абсолютно не хотелось, но чувствую слабось. Хочется валяться на диване и ничего не делать (благо, выходной, могу себе позволить). Появилась тяга приготовить что-нибудь вкусненькое
Нажарила картошки, котлеток, потушила капустку. Не хотелось абсолютно, так за себя порадовалась! Беспокоит запах изо рта, прям сил никаких нет. Каждые два часа полоскаю рот специальными ополаскивателями.
Иногда хочется облизать ложку
Вот пока и все, доживем до вечера - посмотрим, как что будет дальше.
По срокам не загадываю, но хочется до пятницы дотянуть (в выходные начать выход на разбавленных соках).
Заходите на огонек, буду рада поддержке и новому знакомству!