[Zanaves]

16 день.
Десны с левой стороны перестали кровоточить, но начали с правой. Видимо, разжижение крови растворило какие-то тромбы.
Равно и варикозные вены на ноге немного спали.

Очень обострилось обоняние. Часть одежды пришлось перестирать, потому что запах отдушки ужасен. Это в некоторой степени забавно, каждая вещь чем-то пахнет. Хожу и нюхаю, как собака)

Готовил еду близким. Почему-то на голодании хочется готовить, а так как делаю это неплохо, все счастливы. Вне голодания и выхода готовлю редко.

Вода, на прошлом голодании казавшаяся сладкой, совершенно безвкусная. Возможно, стоит добавлять немного морской соли для электролитического баланса.

Боль в левом подреберье почти прошла. Гастрит (или язва) беспокоили меня долгое время, но после прошлого 21 дневного голодания почти 4 месяца вообще не болело. началось лишь за неделю до нового голодания. Надеюсь, что зарубцуется или совсем рассосется.

Странное творится со сном. Спать хочется - сил нет. Но только ложишься, сна нет. Встал - шатает, хочется спать. Ну и где ты, нарколепсия, когда так нужна?) Итого стал спать по 5-6 часов ночью.

Несколько месяцев болел выбитый сустав большого пальца на руке. За 16 дней голодания восстановился. Поврежденный сустав мизинца на правой еще дает о себе знать.

Приходила сильная депрессия, погасил медитацией. Стало легче.