Цитата:
|
Сообщение от Pika
и просить воду наше тело обязано, и пить мы должны по просьбе, а не по книжке где написано про нормы потребления жидкости взятые с потолка или экспериментально на перекормленных городских жителях.
|
проблема в том, что на голоде перепить воды нельзя, всё пойдёт в дело...а вот в обычном режиме ТО, что просит организм не всегда есть Здорово..
извращенные привычки, например, диктуют Запивать пищу..но Это считается не good! или всё-таки прислушиваться и закусывать "макароны хлебом"? ))))))