Цитата:
Сообщение от Vovec
Тогда действительно что-то много получается. Выходит затраты на вывод белка 320 ккал. на 100 грамм, тогда как калорийность всего 400. Надо бы первоисточники найти.
|
именно поэтому белковые диеты столь эффективны - энергозатраты уходят в минус - тратиться больше, чем получает организм.