Мышеловка большое спасибо за поддержку.Итак 3 день фрукты и овощи.Вес 107.6кг.Отвес 0.Самочувствие отличное.Рацион за день:
6.30-морк.сок----200мл-----54ккал
9.00-апельсин---150гр------68ккал
12.00--банан----100гр------90ккал
14.00-банан-----100гр------90ккал
16.00-яблоко----150гр------68ккал
18.00-зел.салат-100гр-----112ккал
20.00-виноград-100гр-------70ккал.
Съела 700гр пищи и 200мл сока.Всего 552ккал.Стараюсь кушать небольшими порциями(большой банан разделила на 2 приёма) и жевать медленно и долго.Пока пищи хватает.