Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
Цитата:
Сообщение от Ищущий
Хотя, судя по вашему описанию, вы давно к нему подключились.
|
Вот спасибочки на добром слове, я очень счастлива
ЧДД 4 в минуту могу делать, но не всегда.
Что интересно: делать паузу после выдоха получается лучше и более длительно при движении даже если просто ходить по комнате туда сюда, а в лежачем спокойном состоянии могу минимум 6-8 в минуту, а чаще и того больше. Меня очень это удивляет!
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен."
|