[Анетт]

Можно и мне свой рецепт вставить.Я правда еще не готовила ,только собираюсь.Может будет кому полезен.

Рецепт хаша из Канады ( как было сказано древний рецепт от индейцев)
Дает очень хорошие результаты при аутоиммунных заболевания.

Кости крупных животных (можно немного с остатками мяса) варить как на холодец в течении 24-48 часов.
В начале варки жир, который появится после часа кипения слить и залить новой водой и уже варить до конца.
В конце варки минут за 5-7 добавить специи , лук, чеснок и т.д. и траву какую хотите. Отвар процедить. Разлить по порциям по 300 гр. И в морозилку. Принимать одну порцию в день разделив на 3 раза по 100 гр. в разогретом состоянии.
Получается что- то в виде чистого коллагена. Очень эффективное средство для восстановления костей.
Кости птицы достаточно варить 12 часов. Принимать также.