Agasha, а для чего тогда Вы приводите ссылку на "Мой дневник, 8 дней СГ":
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21882 . А Вы знакомы с каскадами СГ, чтобы сразу от них открещиваться?
Кстати, из моего опыта проведения мокрых и сухих голоданий, последние переносятся гораздо легче, чем мокрые, и намного полезнее. Но при условии соблюдения всех необходимых правил.
Из дневника "Мой дневник, 8 дней СГ":
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21882 видно, что Вы с этими правилами не знакомы и не соблюдали их. Поэтому я и спросил вас о Лавровой В.П. и просил посмотреть мой видео ролик "Голодание после 68".
К, сожалению, ссылку на ролик дать не могу, поскольку правила форума не разрешают давать ссылки на сторонние источники.
Зайдите в Ютуб, и на канале Александр Ельчинов найдите этот ролик.