Ну так, просто )))
30 лет. Периодически (редко, правда) занимаюсь голоданиями, ЗОЖ интересуюсь здоровым питанием т.д., но пока преимущественно теоретически. Пока на начальном пути, но не курю, кока-колу и пр. не употребляю.
(А я, собственно, и на ЗОЖ обратил внимание из-за депрессивного настроения, которое преследует последние полтора-два года).
Иду вот вчера по улице, настроение ровное - не прет, но и не депресснячу. Детскую площадку наблюдаю, перекладина. Подошел - подтянулся 18 раз.
Вижу, сидит мужик на скамейке, курит, рядом с ним дама, дети играются. Мужику с виду лет 55-60 - здоровый такой, килограмм 120, наверное, но не только в пузе здоровый, но и в плечах. Покуривает, весело болтает, тоже подошел к перекладине, повисел, подергался, вернулся к ним дальше шутки шутить. Энергия из мужика аж прет.
Я бросил взгляд на скамейку - там лежала пачка сигарет, пачка чипсов и бутылка Кока-Колы.
Сделал еще пару упражнений и ушел - с ровным настроением, не особо бодрым, но и не депрессивным. Был уже вечер. Метров тридцать еще слышался веселый смех мужика, его спутницы и их детей.
Это просто наблюдение, которым решил поделиться, а не призыв к действию и не обсуждение, а уж точно не осуждение чего-либо.
