Может быть Вы правы.
Я ем,вроде,немало.Но не могу сказать,что много(окружающие говорят-мало).Нагрузки тоже имеются,но больше аэробные(велосипед) ежедневно(живу в горах,так что это не размеренное кручение педалей).Но мне все кажется,что переедаю,и с годами ем все меньше,а сил все больше
Это всего лишь личный опыт.Вес у меня мал,так что примером хорошей фигуры служить не могу
У нас коровы,кстати,куда проворнее людей(и меня в частности)-на свободном выпасе по таким горам ходят-скачут,мне пример(недостижимый).Уверен,что расстояния проходят ежесуточно куда больше,чем я проезжаю.