Цитата:
|
Сообщение от s.e.t.i.
после такой РДТ уже вечером можно кушать бульоны с картофелем, винегрет, салаты на растительном масле?
|
Можно
.
Но - не следует
.
Плавный выход - это продолжение голодания, то есть полезное занятие.
А что касается рисков для здоровья, то после 2-х дней ничего страшного не случится.
Почитайте дневники
Никского "Гавайское голодание". Он на выходе из 30-дневного с аппетитом поглощал рыбные бульоны
. Но это, конечно же, не пример для подражания.