[Lama]

Мои опасения связаны с тем, что я вычитала, что голодать можно несколько раз в год, а не постоянно на нем сидеть. Еще вычитала, что преход организма на внутренние резервы - это не игрушки, и нельзя организм гонять из одного состояния в другое. в итоге, он может запутаться и вообще отказаться работать (воспринимать пищу). Лично я в этом деле новичок. поэтому осторожничаю.