[kellos]

День 2.
Дата: 27.01.2019
Вес: ---
Уснул: 23:30
Начало дня: 5:20
Прогулка: 4-5 км.

Выходные, проснулся рано, сделал клизму и опять лег спать. Потом сделал еще одну через два часа и так на протяжении целого дня, с перерывом в 2-3 часа ставил еще.
Начал делать планку, простоял 1 м 10 сек.
Заметил высыпание на спине (не помню до голода было, или после, но стало точно больше).
Вечером прогулялся 4-5 км, а потом работал. Работы много, все не успел и получилось, что лег спать примерно в 1:00.