[kellos]

День 6.
Дата: 31.01.2019
Вес: 64.5
Уснул: 01:00
Проснулся: 6.20
Прогулка: 6 км

Мало спал, но заметил, что чувствую себя лучше, чем если бы я ел как раньше вечером, потом ложился спать и утром мое состояние - просто “разбитое” существо.
Сделал 2 процедуры, норм. Отвар как-то не зашел утром. На работе добавил мед, все отлично пока. Но есть нотка усталости (понятное дело, потому что я нарушаю сон и “правильность” УГ).
С утра на улице моросит, но как то приятно и хочется больше быть на свежем воздухе.
День очень грустный почему-то.
Вес сегодня 64.5 кг, это в одежде теплой, фактический вес будет конечно же ниже. То есть, за 6 дней я потерял примерно 5 кг.
Еще с самого утра до обеда есть отхаркивание, не знаю почему.
Вечером начало болеть горло.
Сделал 2 процедуры, все как обычно. Выходили метеоритики :) (где-то здесь на форуме прочитал о таком прекрасном названии).
Наконец-то лег спать раньше.