[kellos]

День 7.
Дата: 01.02.2019
Вес: 64.9
Уснул: 23:00
Проснулся: 6:20
Прогулка: 6 км

Проснулся в 6.20, сделал 2 процедуры, в первой выходила черная густая слизь. Вторая почти чистая. Думаю в первой выходило немного воды, которая осталась после вчерашних процедур и которая за ночь хорошенько помогла кишечнику отлепить куски мусора.
Отхаркивание и боли в горле с утра присутствуют.
Настроение не очень, но это скорее всего внешние факторы из жизни, причина тому не голод.
Иногда думаю о еде, но минут 5-10, потом отпускает.
На языке налет, чищу, но все вычистить не могу.
Время как-то быстро идет.
В обед мой вес - 64.9, то есть + 400 грамм? Странно, ну да ладно)
Вечером болело горло и были отхаркивание, в остальном все как обычно.