|
Re: слишком много лимонного сока?
Лимон мой любимый фрукт,
никакой магазинный энергетик с ним не сравнится, кофе вообще отдыхает. Во время голодания не стоит, в нем содержится сахар, с эндогенного питания можно соскочить
Плоды Л. содержат (в %): кислоты (главным образом лимонную) 3,5-8,1, сахара 1,9-3, витамина С 45-140 мг в 100 г, а также витамины Р и В, пектиновые вещества, соли железа, фосфора, калия, кальция, магния. Используются в свежем виде, для производства сока, лимонной кислоты и др. В кожице плодов содержится эфирное лимонное масло, обусловливающее специфический запах.
|