Цитата:
|
Сообщение от Anakne
19 лет, рост 170 вес 64.честно, хочу похудеть где-то до 52-50.это не аппетит, это ..даже не знаю как назвать!!я могу съесть 1 кг бананов за миг.живот конечно раздуеться и заболит, но 5 мин потерпеть и потом еще парочку+ 500гр инжира, 200 гр фиников.и все без отдыху. Я не знаю, что делать, ем, потом плачу, но потом снова ем.Спортом занимаюсь, с этим проблем нет.проблема в еде. Вобщем это чревоугодие!!пойду сейчас фильм "Семь" посмотрю( кто смотрел,помните момент, как толстяка накормили до отвалу и у него живот лопнул и он умер)может поможет, хочу все таки завтра начать.Сегодня Брэгга почитала
|
короч молодая ты оганизму нехватает пластического материала, если ты ток бананами и финиками питаешься конечно будешь их много есть,
скажи полный перечень и выпечку ешь или нет. Мясо рыбу, творог что ешь опиши,