|
Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
День пятый
Рацион:
Черника - 125 мг
Огурцы - 450 гр
Яблоки - 5 шт
Груши - 2 шт
Киви - 1 шт
Семечки тыквенные срые - 50 гр
Пророщенная пшеница+размоченная гречка - 100 гр
Есть апельсины и мандарины, но пока на них не тянет
Тренажер - 30 минут
|