Цитата:
Сообщение от Азина
Второй вариант сознательно уменьшить объем, у меня в свое время подействовало.
А ваще весной голодать самое то- нет обилия натуральных фруктов и овощей и орг после зимы набрался токсинов, освободить его от этого- благое дело. С такой установкой и настроение сразу пойдет вверх.
|
как же мне научится перестроиться на другое питание)) У меня беда мои хорошие!! Я так поправилась аж стыдно