|
Re: Десять дней в мирных целях
И еще 10 дней!
День первый
Сегодня 13 февраля 2017 года.
Вес на входе 98,9
прошло две недели с прошлого выхода. Вернулось четыре кг из 10, мой вес сегодня утром был 98,9 кг. И опять сползло зрение - стало как и было на один глаз хромать, особенно в сумерки.
Вчера приняла решение еще на десятидневку зайти, результат был очень хорошим, но переход к правильному питанию дается с трудом. Есть стала значительно меньше, но качественный переход на овощи-фрукты не произошел. Не выработалась концепция, не придумалась. Поэтому, буду читать - думать. Ну, а пока решение о питании не принято, возьму паузу.
получится каскад 14 пауза-12 еда-10 (14) пауза.
|