|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Водичку 0,4-0,5 попить, через 20-30 м клизму делать, тогда она не будет в кишечнике всасываться. А живот я хорошо мяла, глубоко, выдавливая содержимое из нисходящей и восходящий части, застрявшие там кусочки периодически вылетали. Огулова ролики посмотрите, много полезного узнаете.
|