Ура! Мое первое УГ по Марве Оганян

[НадежДушка]

Исходные данные:
30 лет. Рост 168. Вес 65
Не работаю. Муж. Двое детей 2 и 4 года. Старший в садике. Собака.
В течении двух недель перед УГ не систематично сделаны
2 шанк-пракшаланы
1 клизма эсмарха
2 подряд клизмы эсмарха в день сульфата натрия
Много отвара Иван чая с соком лимона
Добавив сок лимона уже пошел отхаркивающий эффект (комки слизи из носа и горла)
Преимущественно сырое питание. Помидоры, огурцы, фрукты, товарные гречка и рис со сливочным маслом. Цельно зерновой хлеб.
Никогда не курила. Не употребляю алкоголь 5 лет.

Редко, но метко болит голова. Если болит то прям раскалывается, долго и беспощадно.
Частые фарингиты и молочницы. Чуть сквозняк и першит горло. Летом сильно кашляла. Долго, аж голова кружилась так закашливалась. Это после отлучения от груди! Не стало выхода слизи(это я вот только на днях узнала)
Отхаркивающие медикаментозные особо не помогали
Каждый день болят ноги. Иногда встав утром уже ноют и гудят. После завершения грудного кормления шишка в молочной железе. На узи опухоль не выявили. Назвали "долькой".
Постоянно нет сил.
Раздражительность
Заедаете стресса->переедание

4 месяца без есть мяса
1 месяц без рыбы
2 года назад была на сыроедении 4 месяца, без чисток. Через месяц сыроедения как никак очистилась так, что смогла забеременеть вторым. 3 месяца без токсикоза и всю б. А с первым был страшный жуткий токсикоз. На третьем месяце беременности сорвалась на сладкое и понеслось. К концу беременности стала есть и мясо.

Цель УГ:
Рассосать "дольку" в молочной железе если это вообще возможно.
Повышение энергетики
Чистка сосудов для бодрых ног, ясной головы, и здоровых горла и бронхов
Сбросить вес для эстетики и легкости. Тяжело носить лишние 15 кг, поэтому и ноги болят наверняка
Долой заедание стресса
Переход на СЕ после чистки печени по Морицу и антипаразитарной эвкалиптовой чистки

Как:
Пока 7 дней УГ. Но в идеале 14 дней. И 14 дней выход. Получится как раз лунный цикл в 28 дней.
Выход на цитрусовых соках, так как нет соковыжималки, блендер отпахал 2 года, делая мне зеленые коктейли и устал ;мясорубки нет тоже:) Но если появится явный визуальный эффект в похудении, возможно удастся мужа вдохновить на покупку соковыжималки.
К тому же сезон фруктов, арбузов и дынь! Их охота есть! А не не есть!
А с другой стороны, летом легче голодать, сказала Оганян...

Как я уже указала выше, с утра я сделала 2 клизмы. Сначала из соображения, что хорошо почиститься в 9 лунный день. И как-то так день складывался и такое настроение было, что я решила посмотреть, как это без еды. Пила после клизм только отвар с соком лимона без меда(купила его уже вечером) На удивление с легкостью прошло пол дня. А с 16 до 20 я вообще была на воде, так как ходили по делам и гуляла с детьми.
С 14:30 уже начался 10 лунный день, в который хорошо начинать любые дела, они легко и гармонично превращаются в привычку. Поэтому решено начать сегодня!
Пришли с прогулки, сделав все дела, выпила в 20:00 сульфат 50 г, запив стаканом отвара с лимоном и мелом и на грелку. Через пол часа вышло немножко водички. Потом еще и еще. Особого эффекта я не ощутила. Видимо основы я вывела утром, а потом и не ела.
Выпила до 23, более 4 литров.
Спать очень поздно. Старший никак не засыпает... 23:20 уже!

Днем мужа попросила сфотографировать в полный рост. По завершении будут фото до УГ и после УГ