Голодание для похудения на 20-30 кг.

[Katarinaotress]

Всем приветик! Так у меня ничего и не получилось, весв пределах 84-82 кг...чтобы его снизить суточные голодания не помогают, нужно более длительное...вот вчера было утром 84 кг, не ела 36 часов вес 82,2 кг,еслисегодня буду есть будет 83,5 где нибудь..если еще 1день то опять 84 кг..или вернуться к системе день емдень нет..короче я вся в метаниях, вот зачемопять бросила, надо было так и продолжать день ем день нет...начинать заново всегда сложно...хочу увидеть на весах опять74,5 кг и идти дальше..к 70кг.. одна девочка знакомая перевела кг которые надо сбросить впачки масла по 200 грамм , чтобы нагляднее было, так вот мне до 70 кг надо скинуть 14 кг - это 70 пачек , сегодня ушли первые 9 штук осталось 61 пачку...))) Всем удачи!!