|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-11-2016, 17:49 | #1 |
Регистрация: Oct 2016
Адрес: Минск
Сообщений: 53
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 189 раз(а) в 50 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Первый раз - в первый класс. Захожу на 15 дней.
Всем привет!
Решил проголодать 15 дней. До этого были "голодания" по 36 - 48 часов 5 раз. Но, как понял, Мэтры считают это обыкновенной разгрузкой и отдыхом для организма Немного о себе: 37 лет, рост 173, вес 76,3 кг (круто, а было 105 кг когда то ) Хочу проголодать для: 1. "Немного" задолбала аллергия (кто в теме по 4 ++++ на пыль библиотечную и домашнюю, на лещину, березу и ольху). Весной и осенью не мог выйти из дома без гормонального препарата "фликсоназе". 2. Не могу смириться с ухудшением памяти. Это серьёзно стало мешать мне в работе. 3. Когда поставили диагноз гипертония (и это в мои то 36 лет ) и прописали постоянно пить Валсартан Сандоз я понял , надо что то менять. Чуть более года назад полностью отказался от потребления спиртного в любом виде, пол года назад бросил курить, стал следить за весом. Короче с таблеток я слез , давление вроде бы нормализовалось. Хотя врач была против отмены таблеток, говорила, что могут быть рецидивы, но когда увидела как я сбросил вес разрешила отменить постепенно таблетки. Моё знакомство с голоданием началось с книги Арнольда Эрета "Целебная система бесслизистой диеты". Помню она перевернула моё сознание Это потом были Николаев, Брег, Столешников, Евангелие от Ессеев. После Брега стал еженедельно голодать по одному дню. В это же время и наткнулся на этот форум. Перед голоданием: - пропил 3 недели травки-отравки; - 10 дней Гарбузовский Юглон (приехал позже). На 4 день приема выскочили 3 шт. герпеса, в том числе на подбородке, хотя раньше такого не замечалось. Чесались голени большеберцовые кости. Пока не вычитал на форуме о "покидающих" тело паразитах не связывал это с травами-орехом ; - Две недели ежедневных тренировок по 1,5 - 2 часа на пульсе 130 - 140 уд/мин (не реклама, но мне помогал контролировать пульс браслет Xiaomi Mi Band 1S с прогой в телефоне - очень удобно и наглядно); - Ежедневные, после трени, контрастные обливания. Правда до 3,5 мин за раз только 1 раз вытерпел , - 1 раз уксусное обертывание. После него как то странно кружилась голова - не ожидал; - 3 посещения бани (с контрастами опять же) - 3 недели пития морковных соков от 2 до 5 литров. Вроде к голоданию как мог подготовился Итак поехали !!! |
10 пользователей сказали Baron спасибо за это полезное сообщение: |
*Violetta* (23-07-2020),
artem4767 (01-01-2017),
DenginAA (02-12-2016),
DIMA-SLV (02-04-2017),
marimosk (28-11-2016),
sarinovskaya (03-05-2017),
Sopravvissuta (02-12-2016),
Владимир1964 (30-11-2016),
Жаннусик (10-05-2017),
Ромашка1985 (28-11-2016)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первый раз - в первый класс. Захожу на 15 дней. ИМХО | Baron | Архив | 37 | 17-12-2016 10:38 |
голодание 20 дней. первый раз ,как в первый класс )) | ГОЛОДНЫЙ | Примеры успешно проведенных голоданий | 195 | 01-12-2013 08:29 |
2ой раз не в первый класс (16 дней) | Дмитрий А. | Примеры успешно проведенных голоданий | 62 | 29-09-2011 21:38 |
Первый раз в первый класс-)) 3х-дневка | koska-nat | Архив | 3 | 04-03-2010 11:05 |
Спонсорские ссылки: | |
|