21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания

[Светлана Авесана]

Здравствуйте, дорогие форумчане!
Мне 33 года, мой рост 165 см и вес 54,7 кг (на данный момент)

Вес и объемы до/после голода (на второй день выхода)
22 апреля/11 мая.
Вес, кг: 63,3/52,7 (Отвес - 10,6 кг)

Объёмы, см:
Талия: 75/66 -9 см
Бедра: 96/90 -6 см
Грудь: 90/85 -5 см
Бедро: 56/51 -5 см
Икра: 36/33 -3 см
Шея: 32/29 -3 см
Плечо: 28/25 -3 см

14 мая. 5 день выхода
Вес 54,7 кг (+0,6 кг, отвес +1,4 кг, старый отвес 8,8 кг)
Объёмы тела (грудь, талия, бедра)
ОГ - 85 см
ОТ - 66 см
ОБ - 90,5 см

Отголодала 19 дней и вышла на два дня раньше задуманного срока (решения принимала в зависимости от самочувствия, у меня появился очень сильный голод, очистился язык и повысился ЧСС на 20 уд/мин, ну и другие симптомы).

Сегодня 5-ый день. Моя цель - перейти на 90% сыроедение, разлюбить вредные сладкие продукты (мороженое, шоколад, выпечку, йогурты), обрести состояние душевного комфорта и равновесия и, наконец, сохранить объемы тела и вес на отметке 55 кг, сжечь часть жира на пояснице и поднакачать пресс и ягодичные мышцы.

В данный момент с удовольствием ем цельные полезные растительные продукты, а к остальному вредному кушанью, казалось бы, отношусь нейтрально.

Но я боюсь срыва, боюсь, что через две недели мне будет наплевать на все мои старания и маленькая долька горького шоколада обернется целой плиткой, а чайная ложка сметаны превратится в большой ночной бутерброд из горбулки с толстым слоем сметаны и сахара.

Мой основной дневник голодания и выхода из него здесь>>>