Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

[alexZ8]

Сообщение от roman444uk

Подобный эксперимент обязательно проведу, но как только доступ к глюкозе появится. Я не в России сейчас, когда буду еще не знаю, а здесь у нас подозреваю тяжеловато будет разыскать глюкозу, но попробую.

У нас она продается в пачках за 3 копейки, 10 табл по 500 мг, думаю в других местах должно быть что-то подобное.

Сообщение от roman444uk

Глюкоза до толстой кишки в том случае явно не дошла, поэтому для большей точности эксперимента я определил еще одну вилку:
- глюкоза с небольшим количеством теплой воды (чтобы до ЖКТ не добралась);
- глюкоза, смешанная в нерасстворимой клетчаткой и маслом (чтобы дошло до ЖКТ), но здесь нужно гарантировать отсутствие фруктозы;

Я после НГ подхватил дизентерию (курицу гриль в кулинарии одного супермаркета поел), и пил тогда раствор глюкозы в виде "чая с лимоном". Выжимал половину лимона на стакан воды, заливал кипятком и добавлял три-четыре чайные ложки глюкозы (у меня 4 кг глюкозы валяется дома с iHerb - вот и пригодились). Этим и спасался. Еще голодал почти 3 дня, а то дело бы больницей кончилось. Уже думал пить фталазол или даже цифран, если естественным способом не поможет. Но обошлось, правда этот раствор глюкозы с моих щек и рук последний жир снял, выглядел потом как узник концлагеря.

Но вот странно, никакой тяги или привязанности к этому "напитку" не появилось. Я просто так заодно опробовал один из способов выхода из голода вместо фруктозных соков. С пол-лимона там фруктозы крохи.

Попробуй, в смеси с лимоном получается почти что фруктовый сок (нужные кислоты есть), но без наркотической фруктозы.

Для сравнения: в Непале мы брали лимонно-имбирный чай с медом. Чая как такового там почти не было, зато мёда до фига. Подсел как лабораторная мышь за три дня, каждое утро тело требовало этого чая, а потом и в обед и вечером. По приезду не мог остановиться. Милая фруктоза.