Поголодаем

[Angel Ольга]

9 марта
Вес 103,6кг
Легкий разгрузочный день. Ела овощи тушеные и свежие. В обед была куриная котлетка на пару. На ужин огурцы свежие с сосской.
Выгребла все из холодильника, что то выбросила, что то собакам скормила.
Из еды в квартире остались только крупы и консервы. Ну еще майонез, но на него я вряд ли сорвусь, я его и в обычной то жизни толком не ем.
10 марта
1 день голода СГ
Так уж получилось, что свой голод я начала в разгар критических дней.
Они у меня проходят очень плохо.
В последний год вообще начались проблемы: кровотечения в разные дни месяца, киста в левом яичнике. Сдавала анализ на гормоны, УЗИ - в целом все в порядке.
Этот день я провела на Сухом Голоде, но совершенно случайно.
Мне было так плохо, низ живота ужасно болел и я весь день пролежала в кровати, мне просто было больно шевелится и я так пролежала в полудреме весь день. А потом в 10 вечера поняла что ничего не пила весь день, так и пришла мысль сделать этот день СГ. Я просто заснула
11 марта
2 день голода ВГ
Вес 99,3кг (-4,2)
Месячные еще идут, все болит. Выпила нуроферн.
Весь день была на воде. Самочувствие отличное.
12 марта
3 день голода ВГ
В этот день пила много воды.
Самочувствие хорошее.
Изо рта нещадно воняет.
13 марта
4 день голода ВГ
Вес 98,15
Все это время я не чистила кишечник - сегодня выпила Сульфат Магния.
Вышла желтая вода. Сидела в ваане и скрутило желчный, но стоило лечь, сразу полегчало.
В целом неделя прошла хорошо. На удивление легко идет голод.
Вход на СГ однозначно хороший опыт. Нет чувства голода самого начала
14 марта
5 день голода ВГ
Вес 97,5 (-0,650)
Весь день провела в СПА комплексе с термальными водами и шикарными банями.
Отдых души и тела. После первого парения было очень тяжело голове. Хотя я заядлый парильщик и люблю париться по черному.
Заказала в баре травяной чай и мед.
Чай конечно потрясающий, аромат трав просто не передать ловами. На голоде это особенно чувствуется. Меда съела 1ч.л. Однозначно мне стало лучше, голова перестала болеть и остальное время я провела прекрасно, жар переносился головой намного легче.
Мама в обед заказала себе пиво и кучу всяких снеков, которые пахли божественно.
Я же снова заказала чай на травах.
И пришло понимание - мне делать нечего среди кушающих людей, запахи я прекрасно чувствую и просыпается Жорик. Особенно когда мама смотрит жалостливыми глазами и протягивает нагетсы и сырные палочки.
Как я удержалась, сама не понимаю
15 марта
6 день голода ВГ
Вес 96,3 (-1,2кг)
Утром стул с желчью. И невыносимый ЖОР.
Вечером ходила в кино на фильм Смерть на Ниле.
И там все жрали, ароматы стояли на весь зал. И конечно на каждом кресле был QR код, по которому можно заказать еду и тебе ее принесет официант в зал. И конечно мои соседи этим пользовались.
Честно, я сама чуть не сорвалась, благо сразу пришла с двумя бутылками бон аквы. Так после сеанса летела в туалет как пуля.
16 марта
7 день голода ВГ
Вес 95,7 (-0,600кг)
Утром стул был желчью. Весь день очень плохо мне.
Утром рассосала крупинку морской соли. Вроде немного полегчало, некоторое время не штормило. ЖОР просто невыносимый и я не понимаю почему. На этих сроках его вообще быть не должно. Работать тяжело, меня шатает.
Я понимаю, что будь дома еда - я бы сорвалась, настолько мне хочется кушать.
Вечером рассосала свежий имбирь, это не передать какое наслаждение - почувствовать его пряность на языке. После этого пошла в ванну. И вроде все хорошо, но после ванны мне сразу стало плохо, голова кружится, меня шатает, еле дошла до дивана. На нем и отрубилась.