|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-03-2024, 00:21 | #25 |
Регистрация: Oct 2021
Адрес: Россия
Сообщений: 80
Поблагодарил: 168
Поблагодарили 438 раз(а) в 87 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальный дневник.
Читая форум, я всегда делаю для себя какие-то пометки, выписки..
Люблю анализировать, сравнивать, и испытывать то, что меня заинтересовало. Составила себе план на текущую неделю.. Чага - ЖКТ, овёс - печень, солодка - лимфоток.. Но снится мне СОН Отмечу это в своём Дневнике, так как именно он ответил мне на мои сомнения в дальнейшем движении.. Суть в том, что мне надо продолжить пить чистую воду и пока не забивать программу самого организма лишними информационными кластерами, а выводить "отравление". Всё рассматривать и выполнять постепенно по мере первоочередных задач. Сначала убираем лишний вес, потом лечение. На этой неделе я попала в весовое плато. Вес встал. Организм понял, что закладывать в него безразмерно больше никто ничего не собирается и стал очень экономно и разумно расставаться с закромами По 200-300 гр. в день, но я не особо расстроилась. У меня так всегда. Поэтому я знаю. Убирать вес лучше всего каскадами. Чтобы организм не переходил в режим экономии. Комфортными и незамороченными. А только потом голодать более длительно для исцеления. Самый оптимальный вариант по крайней мере для меня. П.С. 8 марта благополучно пережила Конфеты, шоколад и прочие гостинцы спрятаны в коробку и убраны подальше.. Есть не хочется. Общее состояние "отравное", но терпимое... Язык - белый налёт. Последний раз редактировалось Deya_rus; 11-03-2024 в 00:55.. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Экспериментальный дневник молодости | Irena | Соло-ЗОЖ | 113 | 07-05-2022 14:09 |
Спонсорские ссылки: | |
|