Второй этап М.О.

[Vento]

Привеееет всем!

Вот и у меня вторая чистка!)) Вижу, не я одна нацелена чистится в октябре, это радует!)

На этот раз хочу продержаться дольше, возможно 21 день + выход, может и больше.. буду смотреть по ситуации.
Из прошлого опыта не довольна выходом. Как -то резко я перешла с соков на обычную пищу. Как итог: вес вернулся и притащил собой 3 кг... крайне обидно, товарищи!

Цели: похудеть, отвыкнуть от вредностей, перейти на ЗОЖ наконец-таки, очистится душевно.. ну и по мелочи. Вот так сказать, что куча болезней не могу.. то ли нет их, то ли сидят тихо)

Сегодня все приготовила:
отвар из 14 трав,
лимоны сегодня куплю,
кружка эсмарха ждет своего звездного часа)
соль и сода тоже есть,
мед только что доставили мужу... на этот раз закупила клеверный, кедровый, чернокленовый

кому интересно, заказываю вот здесь: http://www.dobryj-pasechnik.ru/

По плану: начну в 21:00, солевой раствор + 3 чашки отвара и спать (ну конечно, когда кишечник это позволит)
растовр буду пить два дня подряд, так как в на прошлой недели накушалась от души!

И так, вес 60,3
Поехали!