Полип эндометрия - поэтому длительное

[bronza]

Сообщение от prosto Natali

Slavvva, представила этот ужас!Я при контрастном обливании ору(особенно первый заход)

Вот-вот... а в голоде даже о прохладной воде думать холодно... аж плохеет

[На-Талия]

Сообщение от zhuk

Поэтому не согласна, что иммунитет укрепляется только на голоде. здоровый образ жизни - гимнастика по утрам, прогулки, питание и голод. Всем по ЗОЖу!!!!!

Да-да именно так - комплекс целый нужен, да ещё плюс спокойная комфортная жизнь
без стрессов и высыпаться. А где бы это букетом-то?!!! Я бы с радостью...
Меня стрессы просто съедают. Уже подумываю - а не бросить ли всё к чертям и не остаться ли только преподавателем, вот был бы кайф!!!

[На-Талия]

Сообщение от НаталкаМ

Не чего Наталочка все наладится обязательно, но не дать себе любимой согреться, да еще и в эти дни .... это недопустимо ...вот это мое мнение я бы тоже себя побалывала,на то мы и женьщины!! Надо себя любить и если сегодня захотелось теплого винца, не чего страшного завтра поголодаешь ,и за то при большом желании . Настраивайся и в бой!!!Удачи…

Сообщение от Мадму Азель

На-Талия, и правильно сделали, что согрелись! а то бы опять разболелись чего доброго...глинтвейн рулит!

Ой, девочки, прям бальзам на душу!!!

[На-Талия]

Сообщение от Brisa

Мне на практике имбирь очень помогает в голод войти))) Не знаю, в чем его секрет, но если целый день имбирный чай пить, то на следующий день само собой получается поголодать))) Может он подавляет каких-то гадов, которые есть просят?

Мариш, интересная мысль - надо попробовать. У меня много заготовлено.

[На-Талия]

Сообщение от Slavvva

Всем пивет!
Вижу, тут проблему имунитета затронули.
Девченки, поверте, одного голодания мало, чтоб не болеть.
Я имею в виду простудные заболевания. Открою вам секрет.
Я уже 10 лет (тьфу, тьфу, тьфу) не простуживаюсь. И сын мой тоже!
Вам можно говорить. Вы потяните. Так как осилили голодание.
И не надо сетовать на силу воли. Она у вас всех есть. Сам недавно отголодал 28 дней.
Это вообще, было первое голодание, чтоб вы поняли.
Итак, все просто,- ХОЛОДНЫЙ душ КАЖДЫЙ день! Сразу с постели!
Ужас неймоверный)) Каждый день как в первый раз. Невозможно привыкнуть.
Но так и должно быть. Буквально секунд 20-30. Чтоб вас трухануло, повскрикивать, повзвизгивать...))
Вводим организм в стресс. Это самое главное! Стресс должен быть! Эта процедура НЕ ДОЛЖНА быть комфортной! Вот тут и усиливается имунитет!!!
На голоде особенно это было жестко. Но, чем больше это холодно и неприятно, тем ЛУЧШЕ!!! Поверьте!!!
Забудьте про простуды!!!

Спасибо, что заглянули!
И за совет спасибо! Заманчиво. Надо будет попробовать, очень
даже это правильно и многим помогает. Я вот только один раз в
неделю в бане после парилки в ледяной бассейн прыгаю, зато много,
но работа моя дурацкая добавляет много факторов риска для простуды -
общение с народом, работа на холоде и стрессы - там все корни моих простуд.

[На-Талия]

Сообщение от bronza

Вот-вот... а в голоде даже о прохладной воде думать холодно... аж плохеет

И такое бывает.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от helenocka

Что-то еще надо искать

цитрусовые, если можно, натуральные соки, перга, настойка моли,сыроедение правильное питание.кстати в этот раз я довольно быстро (для меня) вычухалась из сильнейшей простуды, жевала по 3-5 раз забрус и вечером дышала паром шкурок картофеля. всем здоровья и удачи.

[helenocka]

Сообщение от bronza

Вот-вот... а в голоде даже о прохладной воде думать холодно... аж плохеет

Да ладно, Оксан, я наоборот на СГ с удовольствием обливалась, хоть как-то бодрило, хоть и мерзла потом. Главное - мотивация 😉

[bronza]

Сообщение от helenocka

Да ладно, Оксан, я наоборот на СГ с удовольствием обливалась, хоть как-то бодрило, хоть и мерзла потом. Главное - мотивация 😉

Ты вообще с силой воли дружишь крепко! Да и СГ я никогда не пробовала.

[prosto Natali]

Я один раз на голоде залезла под ледяной душ,в момент криза.Мне так поплохело,резко бросило в жар,сердце колотилось,как бешеное и голова закружилась.Я встала под ледяной душ,и о чудо,после него все как рукой сняло.