Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-02-2013, 21:12   #31
 
Аватар для Душа
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 41 Поблагодарил: 888
Поблагодарили 210 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)

Привет, Zhuk! ;-) Вот хокку родилось на тему.

ХОККУ

вдумчива поза

тихо журчит клизма
время открытий
Душа вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Душа спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (10-04-2024), BUSIHA (21-08-2022), Gold-orhi (06-02-2013), zhuk (07-02-2013), zhuk (07-02-2013), Джамиля-Я (07-02-2013), Евочка (08-02-2013)
Старый 06-02-2013, 21:36   #32
 
Аватар для Душа
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 41 Поблагодарил: 888
Поблагодарили 210 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)

18-ЫЙ ДЕНЬ - ВЫХОД 6-ЫЙ ДЕНЬ
вес - 100,7 кг

Меню за день:
1 чашка сока сельдерея (клубень)
2 банана
1 гранат
1 литр морковного сока с чесноком (в два приема)
травушки-муравушки, мед, лимон

Клизма. До чистой... - далеко.
Глаза стали светлеть.
Язык обкладывает меньше.

Как стала пить сок с чесноком - реже замерзаю. - Точно разогревает.

Я сегодня придумала рецепт и сама в восторге.
Сделала сок из 1 клубня сельдерея. Хороший такой величенький.
Сок понравился - очень специфичный и освежающий вкус.
Задумалась о жмыхе... И решила попробовать. Поскольку муж у меня не сыроед и даже не голодающий, то готовлю я ему обычную пищу.

Итак:

- жмых с 1 клубня сельдерея
- соль (щепотка)
- черный молотый перец (щепотка)
- 1 яйцо
- мука 2 жмени
- сода (щепотка)


Все смешала, - получилось нежнейшее тесто, не прилепающее к рукам.
Налепила шариков, чуть расплющила - и на сковороду, на маааленький огонь под крышечкой. В общей сложности с двух сторон эти "шанежки" - так мне захотелось их называть, пропарились и слегка поджарились за 15-20 минут. Муж уплетал за обе щёки! А запах по квартире пошёл... МММ... Так что пробуйте на досуге для разнообразия. И безотходное производство после выжимки сока получается.
Душа вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Душа спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (07-02-2013), innushka (15-02-2013), zhuk (07-02-2013), zhuk (07-02-2013), Джамиля-Я (07-02-2013), Юленьк@ (07-02-2013)
Старый 07-02-2013, 05:13   #33
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)

Цитата:
Сообщение от Душа Посмотреть сообщение
Сделала сок из 1 клубня сельдерея. Хороший такой величенький.
Сок понравился - очень специфичный и освежающий вкус.
ни разу не пробовала клубень сельдерея. интересно какой он на вкус, на что похож? кислый, горький, сладкий? почему-то все время обхожу этот корнеплод. а вот стебли сельдерея употребляю. сколько сока получилось?
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »


мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали zhuk спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (07-02-2013), Джамиля-Я (07-02-2013), Душа (08-02-2013)
Старый 07-02-2013, 05:48   #34
 
Аватар для Душа
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 41 Поблагодарил: 888
Поблагодарили 210 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)

Цитата:
Сообщение от zhuk Посмотреть сообщение
ни разу не пробовала клубень сельдерея. интересно какой он на вкус, на что похож?
Сельдерей - корнеплод, конечно внешне неприглядный. Я как-то раз пробовала его раньше, на фоне общей объедаловки, делала салат: редька пополам с сельдереем, натертые на терке + соль, сметана. Мне понравилось, мужу не очень. Так и не прижился он в нашем меню.
А вот сейчас..., на фоне голодания..., при переходе на соки и фрукты..., он мне очень даже пришелся по вкусу!
Вчера, пока очищала, срезая кожуру, ощущала его горьковатый запах свежести, близкий к запаху травы. Чувствуя вес в руке и вдыхая аромат, понимаешь:"в нём реально есть какая-то сила!" Цвет сока имеет зеленоватый оттенок, но быстро темнеет и горчит, - нужно пить сразу. Что напоминает? - Близок к капустному, морковному, но не сладкий. Есть ассоциация со вкусом насыщенной минеральной воды. Но он однозначно уникален, и попробовав раз, уже не спутаешь! С одного корнеплода среднего размера - грамм 100-150 сока. Мне понравился, мужу, заполненному всякой едой... - нет. Да, сельдерей-сок понимается только на голоде, как впрочем и любой другой.
И ведь полезный какой! Советую.

Душа вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Душа спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (07-02-2013), zhuk (07-02-2013), zhuk (07-02-2013), Джамиля-Я (07-02-2013)
Старый 07-02-2013, 12:05   #35
 
Аватар для Юленьк@
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201 Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 13
Получено наград:
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)

Цитата:
Сообщение от zhuk Посмотреть сообщение
ни разу не пробовала клубень сельдерея.
А мне нравится. особенно когда в супчики его добавляешь)
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ
Юленьк@ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (07-02-2013), zhuk (07-02-2013), Джамиля-Я (07-02-2013), Душа (08-02-2013)
Старый 07-02-2013, 17:41   #36
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)

Цитата:
Сообщение от Душа Посмотреть сообщение
ХОККУ

вдумчива поза
тихо журчит клизма
время открытий


Будем смеяться, не дожидаясь минуты, когда почувствуем себя счастливыми, - иначе мы рискуем умереть, так ни разу и не засмеявшись. (Жан де Лабрюйер

нагаму то тэ хана ......итаси куби но хонэ
Всё глазел на них
паразитов плоских
пока шею не свело
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »


мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали zhuk спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (07-02-2013), Джамиля-Я (07-02-2013), Душа (08-02-2013), Евочка (08-02-2013), Юленьк@ (07-02-2013)
Старый 08-02-2013, 07:35   #37
 
Аватар для Душа
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 41 Поблагодарил: 888
Поблагодарили 210 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)

Цитата:
Сообщение от zhuk Посмотреть сообщение
Будем смеяться, не дожидаясь минуты
Да! С унынием на голоде не протянем!

Цитата:
Сообщение от Юленьк@ Посмотреть сообщение
А мне нравится. особенно когда в супчики его добавляешь)
Привет, Юленк@! Обязательно попробую!

Приступим к дневнику.

19-ЫЙ ДЕНЬ - ВЫХОД 7-ЫЙ ДЕНЬ
вес - 100,4 кг

Меню за день:
1 чашка сока сельдерея (клубень)
1 банан
1 яблоко
травушки-муравушки, мед, лимон

При таком питании желудок работает уже самостоятельно. Даже и не 1 раз в день. И я бы сказала, что переваривает очень быстро!
Как приятно, когда легко вмещаешь клизму в два литра!!!
Конечно клизмиться поднадоело... НО! Я чувствую, что газы начали гулять по животу. От этого- дискомфорт, и стало быть надо продолжать клизмы.
Приступы голода не отступают. Вчера жарила мужу хек... мама моя родная! Я ж обожаю рыбу - сил нет!!!
Оййй, куда девать ЭТО ЖЕЛАНИЕ????!!!!!!
И начинаю восстанавливать в голове образы:"я - впрофиль", "висячий живот", "как тяжело носить килограммы", "инсульт, сосуды, больница"...
ИЩУ РАДОСТЬ В ПРОЦЕССЕ ОЧИСТКИ!!!
РАДОСТЬ!!
РАДОСТЬ!!!
Душа вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Душа спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (08-02-2013), zhuk (08-02-2013), Джамиля-Я (08-02-2013), Евочка (08-02-2013), Юленьк@ (08-02-2013)
Старый 08-02-2013, 07:44   #38
 
Аватар для Юленьк@
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201 Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 13
Получено наград:
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)

Цитата:
Сообщение от Душа Посмотреть сообщение
НО! Я чувствую, что газы начали гулять по животу. От этого- дискомфорт, и стало быть надо продолжать клизмы.
У меня они так разгулялись, что пойду в больничку((((
Если интересно, у меня в дневничке об этом((((
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ
Юленьк@ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (08-02-2013), Джамиля-Я (08-02-2013)
Старый 08-02-2013, 09:42   #39
 
Аватар для Душа
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 41 Поблагодарил: 888
Поблагодарили 210 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)

Цитата:
Сообщение от Юленьк@ Посмотреть сообщение
У меня они так разгулялись, что пойду в больничку((((
Если так, то обследование лишним не будет.
А вот семена укропа я бы попробовала (кстати сама тоже начну).
Я там тебе написала в дневничке.
Душа вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Душа спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (08-02-2013), Джамиля-Я (08-02-2013), Юленьк@ (08-02-2013)
Старый 08-02-2013, 12:04   #40
 
Аватар для Душа
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 41 Поблагодарил: 888
Поблагодарили 210 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)

В процессе поисков информации набрела на
упражнения излечения остеохондроза
Всё настолько просто и естественно, что можно делать где угодно!
Не могу не поделиться открытием.
Сюжеты все коротюсенькие, но ВАЖНО ХОТЬ РАЗ УВИДЕТЬ!

http://www.youtube.com/watch?v=MleJDOf0rqQ
http://www.youtube.com/watch?v=vgDu0qK1Lv4
http://www.youtube.com/watch?v=rz4YDnPw-xk
http://www.youtube.com/watch?v=wcF4d...ture=endscreen
http://www.youtube.com/watch?v=s3RLl-kxSDo
http://www.youtube.com/watch?v=n95I6COlA9c
http://www.youtube.com/watch?v=nKAC5tes-RM
Душа вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Душа спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (08-02-2013), zhuk (08-02-2013), Юленьк@ (08-02-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
21-дневное голодание по Огонян alinaYa Сверхнизкокалорийное питание 12 08-06-2013 06:49
Голодание по Огонян,переход на СЕ Gulnara Сверхнизкокалорийное питание 56 27-11-2012 13:43
Каскад для души и тела maroshka1975 Примеры успешно проведенных голоданий 40 01-10-2012 06:12
Ради души и тела. томограф5 Архив 14 27-07-2012 01:16
Исцеление души и тела. marinka_ Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 169 21-04-2010 21:21


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:42. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter