|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-08-2013, 03:53 | #41 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Украина, Полтава
Сообщений: 168
Поблагодарил: 1,150
Поблагодарили 366 раз(а) в 121 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение организма по М.В.Оганян
svetlik, МЦ - это тоже вид очистки организма. Ты его освободила от необходимости переваривать тяжелую пищу и он решил быстренько почиститься.
Я про волосы - я тоже очень удивилась. Читала в дневниках, но не верила. За два месяца 90% сыроедения мытье головы с ежедневного постепенно перешло на два раза в неделю. Но мою химией. Лентяйка . |
15-08-2013, 05:24 | #42 | ||
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 64
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 34 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение организма по М.В.Оганян
Цитата:
Цитата:
Я почему интересуюсь, потому что немного боюсь, на этот счет существует много разных точек зрения, хочу не навредить своему организму.
__________________
Очищение организма по М.В.Оганян: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16086 |
||
15-08-2013, 07:57 | #43 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Украина, Полтава
Сообщений: 168
Поблагодарил: 1,150
Поблагодарили 366 раз(а) в 121 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение организма по М.В.Оганян
Цитата:
Боюсь я сильно, особенно за зубы. Поэтому молочку совсем исключать не планирую. И планирую пару сырых желтков в неделю съедать. Каждый день ела орехи, кунжут, сырые семечки. Проращивала пшеницу.Вкусно, но часто не хочется. В основном рацион из фруктов, если захочется - овощной салат. Хлеб не ем, всё что готовлю семье - не пробую. Из прочитанных дневников сыроедов сделала вывод, что это не образ питания на всю жизнь, а очистка организма. Года через два-три большинство чистых сыроедов начинают пить сыворотку, яичные желтки.Даже мед. Изнеженный на варенке за 40 лет организм уже вряд ли начнет вырабатывать сам В12. Так что переходить на 100% не хочу.Так почистишься быстрее, но экстримальнее. Я потихоньку. |
|
Следущий пользователь сказал YuliR спасибо за это полезное сообщение: |
svetlik (16-08-2013)
|
15-08-2013, 16:43 | #44 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815
Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение организма по М.В.Оганян
А я насчет белка не очень переживаю, в книге "Зелень для жизни" Бутенко так убедительно пишет.
а вот с B12 посложнее, поэтому я за желток + витамины так принимаю.
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420 Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115 |
Следущий пользователь сказал Muchacha спасибо за это полезное сообщение: |
YuliR (15-08-2013)
|
15-08-2013, 18:27 | #45 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867
Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Очищение организма по М.В.Оганян
Я вот тоже за белок для построения клеток не переживаю.Мясу-нет,однозначно.
переучаюсь -а так трудно,девочки!-на правильное питание-без мяса и молочки,варенки по минимуму.... |
Следущий пользователь сказал Маринарита спасибо за это полезное сообщение: |
YuliR (15-08-2013)
|
16-08-2013, 16:01 | #46 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 64
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 34 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение организма по М.В.Оганян
желтки - это да, но его там мало, тоже прийдется витамины пить...
__________________
Очищение организма по М.В.Оганян: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16086 |
16-08-2013, 16:17 | #47 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 64
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 34 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение организма по М.В.Оганян
Цитата:
Хотя раздельного питания надо придерживаться, но досконально, конечно, невозможно.
__________________
Очищение организма по М.В.Оганян: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16086 |
|
16-08-2013, 16:25 | #48 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 64
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 34 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение организма по М.В.Оганян
18 день и 4 день выхода
Самостоятельного стула так и не было, ощущение запора было, не выдержала и сегодня сделала клизму, много с меня выходило за эти 4 дня Зато теперь счастливая Теперь ем чернослив, чтоб долго не залеживалось ))) Но как-то странно, конечно, неужели кишечник плохо работает??? Подскажите кто через это прошел, плиззз??
__________________
Очищение организма по М.В.Оганян: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16086 |
Следущий пользователь сказал svetlik спасибо за это полезное сообщение: |
YuliR (22-08-2013)
|
16-08-2013, 20:28 | #49 | |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815
Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение организма по М.В.Оганян
Цитата:
А то что информации всякой много и часто противоречивой, это точно. Так что прийдется доверять интуиции и пробовать на себе
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420 Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115 |
|
16-08-2013, 20:30 | #50 | |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815
Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение организма по М.В.Оганян
Цитата:
уже клизму собиралась делать, но не пришлось.
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420 Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115 |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Очищение организма от слизи ЗОЖем и голоданием | queen lana | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 262 | 01-11-2012 13:41 |
очищение организма - голод лучшее средство! | Mannaz | Архив | 5 | 19-09-2012 08:14 |
Очищение организма, похудение | tristan | Архив | 0 | 17-09-2012 02:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|