просто голодание

[Катя 000001]

Всем привет!
Решила создать свой дневник. По нескольким причинам:
Причина номер раз: Пока я пишу, я так или иначе упорядочиваю мысли и знания.
Причина номер два: Это коллегиальная ответственность)). Мне чисто психологически тяжело голодать, а когда завел тему на форуме, вроде как появляется дополнительный стимул.
Вообще, я тут видела тему "еда как наркотик": это не совсем мой случай, но близкий. Дело в том, что раньше я много курила, и курение было для меня главным образом способом сменить волну - ну, например, пытаешься ты решить какую-нибудь сложную задачу, тужишься, тужишься, никак не получается. Потом вышел покурить, сменил волну, возвращаешься к задаче, а в голове за это время что-то схлопнулось, и, эврика(!), вот оно решение!

Но, курить стало совсем невмоготу, и я бросила. Бросила очень легко, но как выяснилось не без последствий. Я начала использовать еду как способ сменить волну. Так вот голоданием мне бы хотелось разрушить этот порочный круг. Ну и вылечит гайморит. Ну и похудеть заодно.

Как то так. Планирую 5 сухих дней плюс 20 водного голодания. Но это в идеале. Посмотрим по самочувствию.
Я к сожалению, не отношусь к людям с железной силой воли. это явно не моя сильная сторона.))
Ну вот, отпишусь по результатам. Сегодня первый день, пить уже хочется довольно сильно, но я игнорирую позывы. Сейчас пойду гулять, потом наверное в кино.

[Катя 000001]

А и вот еще что, много видела на форуме голодающих исключительно чтобы похудеть. Я говорю сейчас о тех, чей основной целью голодания является результат именно в зеркале, а не в самочувствии.
Может я не права, но мне такая мотивация кажется недостаточной и порочной. (Как и вообще, концентрация стремлений на образе самого себя, т.е. на своем личном представлении о том как ты выглядишь в глазах окружающих). И если подобной мотивации хватает чтобы отголодать какое-то количество дней и похудеть, то навряд ли хватит чтобы ГОДАМИ поддерживать желаемое отражение в зеркале. Так что, имхо, нужно охотится за хорошим самочувствием, а не показателем весов.

[Рафис]

Сообщение от Катя 000001

нужно охотится за хорошим самочувствием, а не показателем весов.

А как вам цель: стать Богом?
Простенькая и со вкусом!
В ней все цели заложены сразу!

[Катя 000001]

Богом - это слишком сильно))

[Рафис]

Сообщение от Катя 000001

Богом - это слишком сильно))

Вам надо срочно в голодание!

А как Вам мотивация - стать солнечным счастьем?
А от него и до Творца рукой подать!

[Катя 000001]

Солнечным счастьем? Звучит здорово! Спасибо.
А голодать мне и правда надо, и подольше, подольше.))

А вы как? чувствуете себя счастливым?
Я правда так долго как вы раньше не голодала, максимум 7 дней, на воде. Влияет на эмоциональное состояние, но не сказать чтобы кардинально - тело свое чувствовать начинаешь, кажется, что до этого носил себя как пельмень.

Вообще сразу вспомнился Пушкин: "Счастья нет, но есть покой и воля" (кажется так)

[Катя 000001]

кстати, ни у кого не наблюдалось значительного улучшения зрения после голодания? Я видела у peri запись о том, что зрение у нее улучшилось, но насколько не понятно((
У меня один глаз -4.5, другой -2.5. Очки не ношу, хожу постоянно в линзах - без них чувствую себя не в адеквате.
Короче говоря, если есть у кого-нибудь информация по этому поводу буду очень признательна!

[Андрюша]

Катя 000001,
у меня после 28-ми дневного улучшилось зрение. Очки не носил и на сколько зрение было плохое - не проверял. До голода не видел номера маршруток, вплоть до того, что не успевал их тормозить))) После голода ситуация кардинально изменилась!

[Катя 000001]

день второй. временами очень хочется пить, временами почти отпускает. спала сегодня всего 4 часа и те плохо, совершенно не получалось уснуть, обычно сплю часов 7-8, нижняя губа растрескалась и болит, и выделения какого-то жуткого ярко оранжевого цвета. В остальном всё хорошо - сейчас опять собираюсь на прогулку.
Ребят, понимаю, что офтоп и наврядли сможете помочь, но вдруг чудо - никто не собирается сдавать квартиру в москве или ближнем подмосковье в ближайшее время? Или может знакомые у кого? Нужно съезжать - ищем квартиру, и что-то пока ничего путного((.

Всем голодающим удачи, и так держать.

[Рафис]

Сообщение от Катя 000001

кстати, ни у кого не наблюдалось значительного улучшения зрения после голодания?

Значительного вряд ли, а корректировать очень даже получается.
Перед ежегодным медосмотром вхожу в 10 дневное ВГ и зрение с 0,5 поднимаю до 1,0.
В 48 лет при ежедневной работе на компьютере у меня на оба глаза по 1,0, т.е. живу без очков.