ВГ 14 дней лишний вес и грыжи(

[Sketti]

Всем здравствуйте! Читаю форум периодически, примерно в течении года. Решила уже зарегистрироваться и начать свой дневник голодания.

За этот период проводила периодически однодневные голодания, 7-дневное (с правильным выходом даже Потом была попытка провести каскадное ВГ, но был срыв на третий день Затем совсем забросила.

На сегодня у меня лишний вес и две грыжи поясничного отдела, которые очень мешают мне жить полноценной жизнью. А жить хочется активно, чтобы и на лошади поездить ( мешают постоянные боли в спине, да и лошадку жалко)) и в лес на тихую охоту и с сыном на велосипеде покататься, ну и многое другое.

А теперь собственно о голодании: планирую 14 дней ВГ, а там как получится. Подготовки как таковой не было, единственное что последние два дня ела только арбуз, чай, кофе и сухари (немного). Как-то у меня со входом правильным не получается..

Итак, поехали:
Рост - 177 см.
Вес - 80 кг.
ОГ - 95
ОТ - 80
ОБ - 119

Первый день, чувства голода "дикого" нет, так пожевала бы чего-нибудь по привычке. Головная боль вот есть, в прошлое мое голодание было так же(
Пока ни тошноты ни слабости, но это ведь первый день, будет позже я думаю. Полна энтузиазма, но рано пока радоваться. Очень, очень хочется провести голодание полностью, без срывов.
Буду рада и благодарна за поддержку.

[Sketti]

Ну что же, еще не вечер, а желудок все-таки заурчал недовольно))) Настрой отличный. Решила поддержать себя морально - включила музыку, танцую))

[Sketti]

Добрый день! Второй день голодания, все хорошо, кроме головной боли. Подумываю перейти на сухое голодание, когда не пью воду, мне как- то легче. Можно же считать вчерашний день как подготовка к сухому голоданию? Возможность есть - сейчас на свежем воздухе, в деревне, на работу не надо, сын уже взрослый, сам может поесть ( в плане не надо заморачиваться с готовкой )

[Sketti]

Привет! Третий день прошел, слабость сегодня сильная и хочется есть почему-то.. Сегодня высокий пульс ( 117) а давление наоборот ниже ( 102/74). К вечеру пульс стал меньше.
Сегодня ездила в лес, хотела пособирать грибы, но пробыла всего час, потом поехала домой. Кок-как дошла до постели (в первую очередь облилась прохладной водой).
Кстати, сегодня появился запах ацетона(
Сломались весы, не знаю сколько сбросила за эти дни.. пока все. Всем хорошего настроения

[Sketti]

Спасибо за поддержку, оказывается и мой дневник читают))) Буду рада комментариям.

[Анюта00035]

Сообщение от Sketti

Кстати, сегодня появился запах ацетона(

Вы сами его чувствуете?У меня сегодня восьмой день ВГ,дикая слабость и второй день какой-то непонятный вкус во рту,пекучий какой-то,даже не знаю,с чем сравнить.И язык с боков желтее обычного.

[Ali-Lena]

Sketti,
Хорошо держитесь! Молотком!
Сколько дней планируете?

Анюта00035, жжение языка и желтоватый налёт может указывать на чистку печени... У меня так иногда бывает. Помассируйте правый бок, полежите на грелке горячей на правом боку. Может желчь отойдёт, станет полегче. Можно и клизму если практикуете. Для очистки печени хорошо кофейные. Здесь на сайте можно через поиск найти информацию. Держитесь!

[Sketti]

Здравствуйте! Сегодня 4 день, чувствую себя хорошо, прошли головные боли, встала сегодня в 4 утра и уже успела кучу дел переделать! Правда быстро устаю, приходится периодически отдыхать. Пульс так и держится высокий, успокаивается только когда лежу.
Решила придерживаться как и планировала ВГ, т.к. прочитав побольше тем о СГ поняла что к нему не готова совсем. Кстати, как оказалось когда-то давно у моей мамы СГ закончилось скорой и больницей(

Сообщение от Анюта00035

Вы сами его чувствуете?

Сама не чувствую, мама сказала что пахнет.
Бяка во рту - только это сама ощущаю. Постоянно чищу язык, налет только белый и не могу сказать что много. Это нормально? А то большинство пишет что сильный налет на языке.

[Sketti]

Сообщение от Ali-Lena

Sketti,
Хорошо держитесь! Молотком!
Сколько дней планируете?

Спасибо я стараюсь)) Планирую 14 дней, посмотри что получится. Решила этот срок, чтобы успеть выйти из голодания к дню рождения, оно у меня 2 сентября.

[Анюта00035]

Сообщение от Sketti

. Постоянно чищу язык, налет только белый и не могу сказать что много. Это нормально? А то большинство пишет что сильный налет на языке.

У меня тоже налёт незначительный.После чисткищёткой так вообще почти нормальный,как обычно вне голода.Сегодня у меня 9-й день,а я так и не поняла,был у меня криз или не было.