Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-08-2017, 15:52   #11
 
Аватар для Версавия
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 14 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 24 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Начало....

Alekser, как раз- таки дело в том, что начинать мне труднее всего. Я понимаю, что потом я уже не захочу начать. Голодать мне, в принципе, не трудно. И сильного голода я даже не чувствую. Мне на эмоциональном уровне не хватает еды. Как бы глупо это не звучало. Голод я практикую не в первый раз. И постепенно мой разум к этому привыкает
Версавия вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Версавия спасибо за это полезное сообщение:
Alekser (11-08-2017), piumina (13-08-2017)
Старый 11-08-2017, 16:06   #12
 
Аватар для Alekser
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556 Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 1
Re: Начало....

Цитата:
Сообщение от Версавия Посмотреть сообщение
Мне на эмоциональном уровне не хватает еды.
Вот про это я и говорил. Раз душа протестует, то не следует себя насиловать. Лучше продвигаться к цели малыми шажками.
Alekser вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Alekser спасибо за это полезное сообщение:
piumina (13-08-2017)
Старый 11-08-2017, 20:38   #13
 
Аватар для Версавия
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 14 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 24 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Начало....

11 августа
День третий, господа. 62 кг (-2)

Сегодня я проснулась в 10 часов утра. Сон длился восемь часов, ибо ночью я совсем не могла уснуть, так как спала днем. Встала я уставшая, как будто вообще не спала. Весь день будто клонило в сон, но мои попытки заснуть не увенчались успехом. Пила водичку весь день, пару стаканов через каждые несколько часов. Но теперь я думаю, делать по другому. Пить по 0,5 литра залпом. 3 литра в день. Такой способ мне нравится гораздо больше.

Под вечер сделала клизму. Но полного очищения я не почувствовала, буду делать еще. Сразу какая-то легкость появилась. У меня даже усталость пропала. Стала бодрой. Решила немного покачать пресс и поприседать. Планирую начать бегать, когда еще скину вес, а то я по лестницам пробегусь, я даж дышать нормально не могу, сердце колотит, и в ушах глухой шум. Но с моим сидячим образом жизни, это еще ничего.


В 9 часов приняла контрастный душ. Энергии было хоть отбавляй. Дошло до танцулек. Так что сейчас я в хорошем настроении. Появилось больше настроя, мотивации и желания измениться. Очень рада тому, что не поддалась прошлым минутным соблазнам. Надеюсь, что вскоре их совсем не будет.

Не знаю, внушаю я себе это или нет,но мне кажется, что я лучше стала запоминать свои сны. И они стали более интересными чтоли. Хорошо помню детали. И они очень реалистичны. Ощущения были, словно все происходило в реальности.

Задумалась о том, почему я довела свое тело до такого состояния?. Ответ проще пареной репы. Еда нужна для утоления голода. А я придавала ей большее значение. Обожраться до отвала, поесть просто от скуки, когда нечего делать, и все в этом роде. Теперь я на все это смотрю проще.

Ребят, кто меня читает, я искренне извиняюсь, что я так все сумбурно описываю. Мыслей много, а вот правильно изложить их не могу. Но я стараюсь.


До завтра
Версавия вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Версавия спасибо за это полезное сообщение:
Alekser (12-08-2017), piumina (13-08-2017), Калинка (12-08-2017)
Старый 12-08-2017, 20:34   #14
 
Аватар для Версавия
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 14 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 24 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Начало....

Все заново....

Сегодня утро мой вес составил 60 кг. Чему я была неимоверно рада. Чувствовала себя отлично. Голода не ощущала. Никакие прошлые мысли меня не терзали. Все шло просто замечательно . Я действительно перестала думать о еде.

Агаааа, и вечером меня заставили поесть. И поесть чтоо?. ШАШЛЫК. Как же мне хреново. Мне плохо морально. Это раз. И как же я себя сейчас фигово чувствую. Просто представьте эту ситуацию. 9 часов вечера, и тебя заставляют есть шашлык. У меня живот аж распирает. Я прям почувствовала, как желудок растянулся до огромных размеров.

Я сразу выпила бисакодил ( слабительное ). Ребят, кто был в такой ситуации?.

Сейчас буду читать дневники и мотивировать себя на новый заход. Нет настроения вообще. И болит живот. Мдам
Версавия вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Версавия спасибо за это полезное сообщение:
piumina (13-08-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Начало.... Версавия Архив 4 12-08-2017 20:32
Начало... Италия Архив 15 20-06-2014 07:17
Начало... Италия Архив 1 19-06-2014 11:43
Начало... Да? Нет? Sorotanos Архив 13 06-09-2013 03:37
Начало... Да? Нет? Sorotanos Архив 4 05-09-2013 04:16


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:54. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter