|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
04-10-2019, 12:28 | #571 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Сегодня сухой голодный день..тяжеловато пить очень хочется,но держусь!
|
04-10-2019, 15:32 | #572 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
я хотела насухо с 18 часов сегодня до 12 часов воскресенья по Порфирию Иванову.. но что то не получилось.. через три часа так пить захотелось и слабость какая то. Решила по Порфию делать не в середине голода.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
04-10-2019, 18:08 | #573 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Ну и правильно. Я что-то всё-таки боюсь сухого голодания...
|
04-10-2019, 20:20 | #574 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
я думаю что один день не страшно..особенно если много лишнего веса..я каскажу 1/1..1 день СГ (пока сухого, если совсем будет трудно можно и влажного) и 1 день сыроединения (стараюсь моно)..пока так, посмотрю сколько сброшу..в прошлом году на сыроедении худела очень хорошо, но вес был больше, сейчас и голодая вес ухдит гораздо медленнее..так что сейчас я в поиске идеальной стратегии...
|
04-10-2019, 21:00 | #575 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Цитата:
тромбами, боюсь...Да и пить водичку начнёшь - откат по отвесам будет небольшой, куда без этого, так что смысла особого не вижу, только лишнее испытание организму. У всех по разному конечно, кому что лучше подходит. |
|
04-10-2019, 21:58 | #576 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
|
05-10-2019, 06:51 | #577 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Всем привет.
Вес на утро. 1 день 29.09 старт с веса 98.5 кг 2 день 30.09 96.8( минус 1.7 кг) 3 день 1.10 95.2 ( минус 1.6 кг) 4 день 2.10 93.6 ( минус 1.6 кг) 5 день 3.10 92.9 ( минус 0.7 кг) 6 день 4.10 92.2 ( минус 0.7 кг) 7 день 5.10 91.2 ( минус 1.0 кг) общий минус за 6 дней 7.3 кг а если еще 28.09 захватить 1 день перед голодом то вообще 8.1 кг Продолжаю ходить в зал. у меня получается где то 2 часа утром и 2 часа вечером Сегодня например утро йога боксинг вечером будет тренажерка и дорожка занятия в бассеине Голодать надоело.. но терплю и продолжаю.. Очень хочу 8.. на весах.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
05-10-2019, 15:16 | #578 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
|
05-10-2019, 15:18 | #579 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
|
05-10-2019, 15:20 | #580 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Katarinaotress, эффект чувствуешь от занятий? Мышцы крепнут?
Я вот сегодня побегала по лестницам, ноги нетренированные отпадывают... |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание для похудения. | abccombeferre | Архив | 50 | 06-05-2016 09:28 |
Голодание для похудения | abccombeferre | Архив | 17 | 06-05-2016 06:57 |
Голодание для похудения | abccombeferre | Архив | 1 | 11-03-2016 07:50 |
Голодание для похудения, в мои 18 лет. | Клачков | Архив | 9 | 30-04-2012 13:30 |
Голодание не для похудения | Daizy | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 3 | 26-01-2011 11:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|